هناك
الكثير من النساء اللواتي يعانين من آلام أسفل الظهر والتي غالباً ما تكون مصحوبة
بتقلصات شديدة ، ناتجة عن الوقوف طوال اليوم في المطبخ ، والقيام بالكثير من
الأعمال المنزلية أثناء النهار أو ارتداء أشياء ثقيلة جداً. سيدتي اخصائية العلاج
الطبيعي التي تتخلص من هذه المشكلة دون الحاجة لطبيب
يتميز
بأنه مضاد طبيعي للالتهابات ، مما يمنحه خصائص قوية في تخفيف الآلام. يمكنك إضافة
ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل إلى نصف لتر من الماء المغلي وتخلط جيدًا. عندما
يستقر المزيج ، قم بغمس قطعة من القماش ووضعها على المنطقة المؤلمة ، ويمكنك تكرار
هذه الوصفة 3 مرات في اليوم.
قنوات عربية بث مباشر